#2016-04-13 04:28:58 

natalia2015

Użytkownik

Posty: 57

Skąd: Wawrzyszew

Wiek: 23

Staram się podołać wyzwaniu i rozpoczęłam walkę z otyłością. Na razie w tak zwanej formie biernej, żeby trochę oczywiścić organizm. Jem mniej, ale za to więcej warzyw i owoców. Idzie jak na razie nieźle. Chcę się też zacząć ruszać, ale muszę przy tym kontrolować, czy wszystko z moim organizmem jest ok. Pewnie na początek będę musiała mierzyć ciśnienie.
#2016-04-13 05:57:45 

niepodobna

Użytkownik

Posty: 40

Skąd: Żagań

Wiek: 32

I to obowiązkowo. Ciśnienie na pewno będzie ci się wahało od stanów niskich do wysokich. Tym bardziej, jeśli do tej pory nie uprawiałaś sportu. Zresztą powinnaś sobie je badać już wcześniej. Ciśnieniomierz musi być bardoz dobry i dokładny. Zajrzyj na tą listę http://www.aptekamini.pl/category/sprzet-medyczny-cisnieniomierze i zobacz jak to działa.
#2016-04-13 06:42:31 

xTomasz

Użytkownik

Posty: 126

Skąd: Piaseczno

Wiek: 29

Mierz ciśnienie, bo nawet sportowcy miewają z nim problemy. Jeśli pojawią się zaburzenia to natychmiast do lekarza. Ja bym poszedł nawet teraz, żeby zapytać czy mogę uprawiać sport, a jeśli tak to jaki. To zawsze większa pewność, że nic mi się nie stanie.
#2016-04-13 07:18:06 

Zazdrosna

Użytkownik

Posty: 59

Skąd: Pruszków

Wiek: 20

Sport sportem, ale warto też już teraz zadbać o swoją skórę. W czasie chudnięcia skóra wymaga regeneracji, więc musisz jej w tym pomóc. Polecam stosować kosmetyki, które ją ujedrnia. Fajną listę znalazłam tutaj http://www.aptekamini.pl/category/dermokosmetyki-do-ciala-modelowanie-sylwetki i często się nią posiłkuje przy moich zakupach.
DODAJ ODPOWIEDŹ
Copyright 2015